Factores del autoestima: Secretos para elevar tu autoestima, descubre lo que si funciona

Muchas veces nos enfocamos más en la autoestima, pero olvidamos aquello que es mucho más importante y que en realidad llega a ser la base para la construcción de la misma, pues cuando hablamos de una personalidad sana, estamos tratando de llegar a la base de esta, a la importancia que tienen los factores o los elementos que llegarían a ser los pilares fundamental a crear una buena autoestima en la persona.

Para tener runa autoestima sana necesitamos nosotros mismos poder escucharnos, poder escuchar que es lo que nos dice nuestro interior nuestro corazoncito, en realidad solo así podemos entendernos y saber analizar bien respecto a lo que queremos de nosotros mismos, de esa manera alcanzaremos la felicidad plena…

Factores de que hacen que lleguemos a una buena autoestima:

La familia: al momento que crecemos vamos desarrollándonos como personas, y pues aunque no siempre son nuestros padres quienes nos dan el ejemplo de que hacer que esperar y que vida llevar, aunque no siempre lo hacen con palabras pues lo vamos rescatando por el ejemplo que nos dan, es como si tomáramos cada cosa que ellos hacen, como un método a seguir para cómo llevar nuestras vidas, como tomar a la gente de nuestro alrededor demás.

Es por eso que la familia juega un papel muy importante en nuestro desarrollo como personas en nuestra personalidad a formar, y nuestra vida a llevar, para nuestra autoestima es muy importante, pues es de ellos y por ello que aprendemos a querernos, o a menospreciarnos.

Escuela: mientras vas creciendo hay muchos caminos que puedes elegir, una de ellas a recorrer es el de la escuela el poder establecer tu pequeña sociedad, tu pequeño mundo solo tuyo, donde los que la conforman serán tus amigos tus profesores, pues bien entre estos quien lleva la batuta es siempre los adultos los maestros, depende mucho de ellos como vayas formándote, según pasan los días los meses y los años, la verdad es que se juegan un papel muy importante casi parecido al de tus padres, de cierta manera vas a acoger los ejemplos las criticas los halagos y como hacerle frente a cada situación lo aprendemos ahí, en la escuela, mientras más amigos y más derrotas tenemos nos vamos forjando el carácter, es ahí donde se determina nuestra personalidad, de cómo somos ahí o como aprendemos a llevar nuestros días, con cada situación, como podremos enfrentar el futuro.

Amistades: es importante saber que las amistades están ahí para apoyarnos, pero muchas veces y más en estos tiempos es difícil encontrar buenos amigos, y lo que da a pensar que es mucho mejor tener un millón de conocidos y un par de verdaderos amigos, es fundamental para cada persona ´poder compartir las emociones y las satisfacciones como también penas dolor, y angustias con amigos, claro que esta la familia pero ellos siempre nos dan otro tipo de apoyo, los amigos en realidad jamás te van a seguir la corriente a tu lamento, o a tus fracasos poniéndote en un pedestal, como si tu no tuvieses la culpa de nada, ellos serán sinceros y podrán decirte que estubo mal, en que fallaste y en que es lo que puedes recuperar, te darán los ánimos suficientes para que tu vuelvas a intentar y dar nuevamente ese paso que te hará lograr lo que quieres.

Ser consiente: el poder ser consciente de lo que eres capaz, es muy saludable, es un factor que hace que tu autoestima s desarrolle de buena manera la confianza, la conciencia que tengas en tus capacidades, te hará crecer, te hará ser mucho mejor de lo que piensas, escúchate a ti mismo, piensa en ti mismo, entiéndete, y aprende de todo lo que veas.

Los halagos: son una parte importante que te festejes cada vez o por lo menos te des una felicitación para ti mismo cada vez que tengas un logro cada vez que tengas un final feliz, cada vez que te propongas algo y lo logres de corazón, el felicitarte y darte ánimos te hará muy bien, este factor debería ser aprendido por los padres, pues ellos son quienes en un principio de nuestras vidas deberían hacer esto con nosotros cuando somos pequeños, y no así enseñarnos con sus reproches a reprocharnos y sentirnos mal cada vez que algo nos salga más, solo imagínate si cada vez que caes te animara a levantarte y no así, te reprocharan por hacerlo, como te sientes con los dos ejemplos, que es lo que preferirías, tu, imagino que el segundo como yo, pues así habré aprendido que cuando uno cae, solo hay que pararse y seguir intentándolo.

Saber tomar como experiencia todo: todo aquello que forma parte de nuestra vida es historia, y cada historia llega a nosotros con un fin, con un propósito, de todas las maneras posibles un fracaso solo debe ser para nosotros como una experiencia, a cuidarte más, a esforzarte más, a estudiar más, a tomar más atención, a cambiar de vida, a cambiar de pensamiento, solo ello, y nada más, un fracaso solo debe servirte como excusa para salir adelante, no más para derrumbarte, solo así podrás darte ánimos y luchar, aunque no creas todo esto forma tu autoestima y forja tu carácter.

Se responsable de tus actos: el tomar responsabilidad de tu vida, hacerte independiente, por lo menos en tus decisiones y pensamientos, podrá ser un factor importante en tu autoestima, recuerda que nada es culpa de nadie que tú eres dueño de tus actos y de tus decisiones, jamás te des por vencido y decidas ser la persona buena para todos, la persona que no dice “no” nunca, pues el complacer a los demás no te dará la satisfacción completa, pues puede que te haga sentir mal muchas veces.

Créate metas: el crearte metas y propósitos te definirá como persona, te ayudara a crecer mentalmente, veras que será algo importante para enseñarte a ser fuerte y persistente y perseverante en tus decisiones y al modo de lograr las cosas, tus metas.

Espero que te haya gustado y puedas aprender algo de este artículo, sabes que el formar tu autoestima depende de ciertos factores así que solo rescata lo que más te guste y lo mejor de cada persona que vayas a tomar como ejemplo. Jamás te critiques no des por vencido siempre hay solución para todo, y sigue adelante.



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